Articole despre alimentatie

Cheat meals? Phil crede ca sunt benefice!

Cu totii am patit sa simtim nevoia sa mancam ceva ce nu ar trebui: un...

Cum sa treci peste gustul de peste?! Sfatul lui Phil Heath pentru cei care concureaza!

Phil Heath, castigator a 7 titluri de Mr Olympia, iubeste sa vorbeasca cu fanii lui...
video

Evan Centopani te invata cum sa iti faci dieta

Evan Centopani este un culturist profesionist, parte din echipa ANIMAL, iar in acest videoclip ne...
video

Sfaturi de la Derek Lunsford. Mancare pentru o saptamana cu 100$

Derek este parte din echipa Animal, iar de data aceasta a intrat in supermarket cu...

Dieta lui Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger este mai mult ca sigur cel mai cunoscut culturist care a trait vreodata....

Dieta lui Francis Benfatto

Intrebat cum reuseste sa-si pastreze fizicul conditionat, Francis Benfatto raspunde ca acesta nu face excese...

Evan Centopani cumpara mancare pentru o saptamana cu doar 50 de dolari (200 de lei)

Probabil ca cea mai grea parte a sportului asta este alimentatia, fiind greu de urmat...

Dieta lui Juan Morel, culturist profesionist de 136 kg, in extra sezon.

Probabil ca nu doar o data v-ati intrebat cum arata dieta unui culturist profesionist in...

Dorian Hamilton – alimentele necesare pentru o saptamana, cu 50 de dolari.

Cea mai grea parte in a fi culturist este alimentatia. Este scumpa si greu de...

Despre ouăle crude, albușul crud

Am decis sa scriu acest articol pentru ca multi dintre voi ne intreaba despre ouale...

Câte mese ar trebui sa mănânci pe zi !?

Câte mese ar trebui sa mănânci pe zi ? Aceasta e întrebarea pe care si-o pun...

Cate oua intregi putem manca Este galbenusul dusmanul nostru COLESTEROLUL?

Astazi am sa discut despre un subiect putin controversat pentru unii... consumul de oua intregi....