Acasă Blog
Astăzi vă prezentăm un alt tânăr extrem de înzestrat, membru al echipei Romanian Aesthetics. Puteți să-l susțineți folosind codul de reducere Leonard10 atunci când comandați ceva de pe site-ul nostru (click aici). 1. Spune-ne mai multe despre tine: de unde ești, câți ani ai, înălțime și greutate! Leonard: Salutare, mă bucur că am ocazia să vă spun câte ceva despre mine. Sunt Leonard, am...
Astăzi stam de vorbă cu Cosmin-Andrei Mantale, pentru a afla mai multe despre pasiunea lui, culturismul! Pe Cosmin l-am observat pentru prima dată acum ceva timp, i-am urmărit postările pe pagina lui de facebook, Nutritie'GYM (click pentru a vedea pagina), și ne-a plăcut foarte mult conținutul promovat de acesta, motiv pentru care am decis să îi propunem să se...
1. Spune-ne mai multe despre tine: de unde ești, câți ani ai, înălțime și greutate! Paul: Locuiesc în Târgu Mureș, am 26 de ani, 170 cm și 90 kg în off-season, 78 forma de concurs. Îmi place de mic sportul, am început prin a juca fotbal în curtea școlii după care am activat la un club sportiv unde am pus...
1. Spune-ne mai multe despre tine: de unde ești, câți ani ai, înălțime și greutate! R: Salut, mă numesc Scarlat George Stefan și sunt din Ploiești. Am 27 de ani, înălțimea 1.80 m, greutate 96-98 kg. 2. Ce te-a convins să începi acest stil de viata? R: Prima dată am început acasă cu o pereche de gantere și mai făceam și lupte libere, acolo...
Ne-ați tot cerut în ultima vreme un interviu cu Andrei Deiu, așa că nu am avut încotro decât să luăm legătura cu Andrei și să realizam acest material pentru voi! Orice pasionat de culturism și fitness a auzit de Andrei Deiu. Putini știu totuși cine este Andrei Lincan, că este român, iar și mai putini știu de unde a pornit...
Stai, nu inchide! Ăsta nu e un mesaj de la vreun pakistanez care încearcă să te convingă că ai câștigat nu știu ce premiu și acum trebuie să îi dai contul tau bancar ca să îți vireze banii! Promitem că nu e nici vreun virus! Uite care e treaba: a trecut un an, am făcut chestii faine, credem noi ca ne-am...
1. Spune-ne cateva lucruri despre tine: inaltime, greutate, de unde esti?! :) VILI: Salutare fam, eu sunt Vili, am 25 de ani, 1.77 m si momentan 108kg (offseason time). Sunt din Piatra Neamt , si sunt foarte incantat ca am fost ales pt acest interviu. 2. Cum a inceput toata pasiunea ta pentru culturism? VILI: Pe scurt asa: toata viata am facut...
video
Pentru fiecare exercitiu, Mauro executa 3 seriii. Prima serie are 20 de repetari, iar urmatoarele 2 serii sunt facute pana la epuizare, cat mai multe repetari posibile! Pauza de maxim 1 minut intre serii!
video
In acest videoclip de pe canalul de youtube AlphaBodiesNation, Calin ne prezinta o reteta foarte interesanta pentru prajiturele proteice cu dovleac, care au doar 100 kcal! Pentru mai multe astfel de videoclipuri, nu uitati sa va abonati la canalul de youtube al lui Calin!
video
Un videoclip foarte interesant de la AlphaBodiesNation, in care Calin ne vorbeste despre confuzia musculara, teoria conform caruia poti avea beneficii daca iti aduci corpul in stadiul in care nu stie ce il asteapta, nelasandu-l sa se obisnuiasca cu anumite lucruri. Daca va place acest gen de videoclipuri, va recomandam sa va abonati la canalul de youtube al lui Calin!

ARTICOLE NOI

Interviu Leonard Podasca

Astăzi vă prezentăm un alt tânăr extrem de înzestrat, membru al echipei Romanian Aesthetics. Puteți să-l susțineți folosind codul de reducere Leonard10 atunci când comandați ceva...