Am anuntat de multa vreme acest review, insa am tot ezitat sa il fac, pentru ca nu stiam sincer ce sa spun. Si nu, nu ma intelegeti gresit, sunt total incantat de produs, insa nu am stiut cum sa fac review-ul fara sa para ca il laud prea mult. Intr-un final, am zis sa spun exact ceea ce cred, caci de carcotasi nu ai cum sa scapi.

In primul rand, vorbind de aspectul exterior, produsul vine intr-un tub de 750 de grame, avand inclusa o cupa de 25 de grame, ce reprezinta servirea recomandata de producator. Per cupa, avem :

3.30 grame dintr-o matrice de creatina,

2.75 grame dintr-o matrice de arginina.

4 grame de citrulina malat,

1 gram taurina.

4 grame beta alanina, 

1 gram leucina,

500 mg de l-tirozina,

200 mg de cafeina (echivalentul unei pastile de cafeina),

Ca vitamine, avem 40 mg VItamina C, 1.78 mg VItamina B6, 2.50 micrograme Vitamina B12. De asemenea, avem si 100 micrograme acid folic.

Luat cate o cupa pe zi, acest produs va ajunge cat pentru 30 de zile de antrenament, ori 15 zile daca luati 2 cupe, ceea ce pentru multi nu o sa fie necesar.

Se observa inca de la inceput o dozare foarte buna a ingredientelor, fiecare dintre ingrediente fiind gasit in cantitatile recomandate suplimentarii.

Începând cu cel mai puternic stimulant din acest produs, cele 200 mg de cafeina asigura un boost al energiei corporale si al concentrarii mentale. Cafeina are rolul de marii numarul de batai ale inimii si implicit, presiunea sângelui. Un ingredient minune, fiind dovedite abilitatile sale de a creste performantele sportive de orice fel, cum ar fii forta, ori viteza.

Cele 4 grame de beta alanina elibereaza in corp carosina, ce ajuta la o contractie mai puternica a muschiului. Este acel ingredient din pre-uri ce iti da senzatia de ciupituri pe piele. Studiile spun ca te poate ajuta sa scoti o repetare in plus, avand efecte benefice asupra fortei si andurantei.

Citrulina este cea responsabila pentru senzatia de pompare din timpul antrenamentului, crescand cantitatea de arginina din sange si automat si nivelul de oxid nitric. Acelasi lucru il face si arginina, dar la un nivel mult mai scazut, intrucat, culmea, suplimentarea cu arginina nu creste nivelul de arginina din sange la fel de bine ca si suplimentarea cu citrulina. 

De creatina nici nu am sa mai vorbesc, este cel mai bun supliment ever si totusi unul dintre cele mai ieftine. Doza zilnica de creatina recomandata este de 3, maxim 5 grame. Cum acest produs contine 3.30 grame, ati putea completa cu creatina pana la 5 grame, chiar v-as recomanda. Probabil unii sunt confuzi, „pai de ce sa cumpar produsul asta daca trebuie sa iau si creatina separat?”. Pentru ca, avand in vedere ca probabil nu va antrenati zilnic, ori nu veti lua zilnic o cupa de pre-workout, in zilele respective veti sari peste doza de creatina. Dupa cum am zis de multe ori, creatina este un supliment ce, pentru a functiona, trebuie luat zilnic. Solutia problemei? Completarea cu creatina pana la 5 grame, urmand ca in zilele in care nu luati pre-workoutul sa folositi doar 5 grame de creatina.

Taurina probabil va este cunoscuta, fiind utilizata mai ales in bauturile energizante. Iti protejeaza sistemul cardiovascular, echilibrand nivelul presiunii sangelui. De asemenea, taurina are rolul de a reduce stresul din viata de zi cu zi si de a imbunatati sensibilitatea la insulina

In corpul uman, L-Tirozina este convertita in L-DOPA (precursor direct al dopaminei), iar apoi in importante catecolamine, cum sunt adrenalina (numita si epinefrina), nonadrenalina(nonepinefrina) si dopamina. Ajuta la sanatatea mintala, imbunatatind memoria, atentia si reducand stresul. De asemenea, un studiu foarte interesant a aratat ca 150 mg de L Tirozina/ kg au reusit sa mentina performantele cognitive la acelasi nivel, in ciuda lipsei de somn. 

Nu sunt totusi de acord cu Leucina administrata inaintea antrenamentului. Leucina e un supliment extraordinar, foarte important, are rolul de a activa procesele anabolice (sinteza proteica), insa nu isi are rostul luat inaintea antrenamentului si poate sa fie chiar contrabenefica administrata inainte de antrenament, dupa cum sugereaza un studiu din 2013 semnat de SuJean Choi si Briana DiSilvio.

Pe declaratia nutritionala putem observa si 6.85 grame de carbohidrati (per cupa), ce au fost adaugati pentru beneficiile asupra transportului nutrientilor si capacitatea de a proteja masa musculara in timpul antrenamentului, dar si mai mult, pentru gust, care daca tot veni vorba, este placut, nici nu ma idee cu ce sa il compar, nu mi-a amintit de nimic cunoscut (vorbind de aroma Fruit Punch, singura de altfel). 

In final, pot spune ca mi-a placut acest produs, s-a simtit foarte bine, mai ales pe partea de energie si concentrare. Este unul dintre produsele pe care le-as cumpara personal in viitor, pentru ca are un pret fara egal, de doar 88 lei, aproape jumatate din pretul altor suplimente de acest tip, multe care nici macar nu se ridica la nivelul lui. Cred ca ar trebui sa incepem sa sustinem produsele romanesti care chiar merita, cum este si Ground Zero.

LINK CATRE PRODUS: CLICK AICI!

Ne poti sustine achizitionand un produs de pe site-ul nostru.

2 COMENTARII

  1. In urma review-ului tău am achiziționat ground zero. Este cel mai slab Pre workout pe care l-am încercat pana acum.. este praf de creta nu îți da nici o senzație nici măcar piscaturile și tu spui ca e mai bun decât c4 . Rușine

    • Salut, Alex, noi nu mintim in review-urile noastre, la fel cum, de altfel, nu stergem comentarii, comentariul tau a fost postat chiar daca e negativ pentru ca tinem la opinia si transparenta cititorilor nostri! Acestea sunt realizate in urma unei testari amanuntite si sunt scrise fara influente din partea companiilor, daca produsul nu ti-a mers, probabil sa ai dezvoltata o rezistenta la cafeina, incearca sa iei 2 cupe. Foarte multi oameni au incercat dupa ce le-am recomandat noi si ne-au spus ca le-a placut foarte mult produsul! 😀
      Numai bine!

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here